ヨガとは?
ヨーガ(Yoga)とは、インド発祥の修行法。
仏教ではサンスクリット語を漢字で音訳して瑜伽(ゆが)、
意訳して相応ともいう。
様々なアーサナ(asana 姿勢)、bandhas(気の錠 呼吸法の意味)などを用いて精神統一し、
解脱に至るといわれている。
「ヨガ」と発音する人がいるが、サンスクリットで「O」(オー)の字は、
常に長母音なので、「ヨーガ」が正しい。
ヨガを実践することを若者言葉風に動詞化して「ヨガる」というのは、
誤解を招きかねないので避けるべきである。修行者はヨギ(ヨギー,ヨーギー)と呼ばれる。